Se você foi diagnosticado com depressão, você pode e deve falar com seu médico ou psiquiatra para saber mais a respeito.
Aqui estão algumas perguntas que você pode fazer para elucidar algumas questões sobre o diagnóstico.
• Sinto-me muito deprimido. É apenas um sentimento normal ou estou com depressão?
• Eu preciso de tratamento?
• Que tratamento você recomenda?
• O tratamento tem algum efeito colateral?
• Quando vou começar a me sentir melhor?
• Por quanto tempo vou precisar fazer este tratamento?
• O que acontecerá comigo se eu não fizer este tratamento?
• Que tipo de psicoterapia está disponível? Qual ajudaria no meu caso?
• Existem terapias alternativas ou complementares que podem ajudar?
• Posso fazer alguma coisa para evitar ficar deprimido novamente?
• Existem grupos de apoio para pessoas com depressão na minha área?
• O que devo fazer se tiver pensamentos de prejudicar a mim mesmo?
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