\u00c9 normal ficar triste de vez em quando. Mas a depress\u00e3o \u00e9 mais do que se sentir infeliz em alguns momentos. Nos casos de depress\u00e3o, seu humor deprimido dura muito mais tempo que a emo\u00e7\u00e3o tristeza e afeta negativamente outras esferas de sua vida, como seu sono, relacionamento, trabalho e apetite. N\u00e3o \u00e9 algo de que voc\u00ea pode simplesmente sair.<\/p>\n
Os m\u00e9dicos n\u00e3o sabem exatamente por que as pessoas adoecem com depress\u00e3o, mas sabem que isso est\u00e1 relacionado a mudan\u00e7as no funcionamento cerebral. O c\u00e9rebro envia sinais neuronais por meio de qu\u00edmicas especiais
\nchamadas neurotransmissores. Se voc\u00ea tem depress\u00e3o, certos neurotransmissores podem estar em desequil\u00edbrio e, portanto, n\u00e3o funcionando corretamente.<\/p>\n
Os acontecimentos em sua vida podem ter um papel importante no fato de voc\u00ea ter depress\u00e3o. Por exemplo, depress\u00e3o pode ser desencadeada por eventos estressantes, como o rompimento de um relacionamento, a morte de um ente querido ou problemas financeiros.<\/p>\n
A hist\u00f3ria familiar tamb\u00e9m pode desempenhar um papel na depress\u00e3o, pois a doen\u00e7a pode estar relacionada aos genes que voc\u00ea herda de seus pais. Os horm\u00f4nios tamb\u00e9m podem contribuir para a depress\u00e3o, especialmente para
\nmulheres.<\/p>\n
Voc\u00ea tamb\u00e9m tem maior probabilidade de ter depress\u00e3o se tiver uma doen\u00e7a f\u00edsica – por exemplo, se voc\u00ea teve um acidente vascular encef\u00e1lico ou ataque card\u00edaco, ou \u00e9 portador de uma doen\u00e7a cr\u00f4nica, como diabetes ou doen\u00e7as pulmonares. O isolamento social (por exemplo, n\u00e3o ter amigos ou fam\u00edlia por perto) tamb\u00e9m pode aumentar sua chance de depress\u00e3o.<\/p>\n
O desequil\u00edbrio qu\u00edmico em associa\u00e7\u00e3o aos eventos estressores do meio ambiente e \u00e0 vulnerabilidade gen\u00e9tica formam a base para o desencadeamento dos transtornos depressivos.<\/p>\n
A depress\u00e3o pode fazer voc\u00ea sentir que n\u00e3o consegue lidar com a vida cotidiana.<\/p>\n
Os principais sintomas s\u00e3o:
\n\u2022 Sentir-se triste na maior parte do tempo
\n\u2022 Perder o interesse por coisas das quais voc\u00ea gostava.
\nSe voc\u00ea est\u00e1 deprimido, ter\u00e1 pelo menos um destes sintomas principais, bem como alguns dos
\nos seguintes sintomas, quase todos os dias por pelo menos duas semanas:
\n\u2022 Pouco apetite ou mais apetite do que o normal, o que pode levar a uma perda significativa de peso ou ganho de peso
\n\u2022 Problemas para dormir \u2013 ins\u00f4nia – ou dormir muito
\n\u2022 Sentir-se agitado ou lento
\n\u2022 Sensa\u00e7\u00e3o de cansa\u00e7o ou falta de energia
\n\u2022 Sentir-se in\u00fatil ou excessivamente culpado
\n\u2022 Sentimento de incompet\u00eancia
\n\u2022 Dificuldade para pensar e se concentrar
\n\u2022 Pensamentos de ru\u00edna com desesperan\u00e7a podendo evoluir com pensamentos de morte e suic\u00eddio.<\/p>\n
Para ser diagnosticado com depress\u00e3o grave, voc\u00ea precisa ter pelo menos cinco dos sintomas citados anteriormente.<\/p>\n
O seu m\u00e9dico verificar\u00e1 se os seus sintomas n\u00e3o s\u00e3o causados por outras causas espec\u00edficas: certos medicamentos,
\njunto com algumas condi\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas e infec\u00e7\u00f5es, podem causar os mesmos sintomas que
\ndepress\u00e3o. Seu m\u00e9dico far\u00e1 algumas perguntas e provavelmente far\u00e1 exames de laborat\u00f3rio para excluir causas org\u00e2nicas.<\/p>\n
O seu m\u00e9dico tamb\u00e9m perguntar\u00e1 se voc\u00ea j\u00e1 fez tratamento para a depress\u00e3o e pode perguntar sobre o seu
\nuso de drogas e \u00e1lcool. Essas coisas podem afetar seu tratamento.<\/p>\n
Os tratamentos ajudam pessoas a se recuperar da depress\u00e3o. As principais op\u00e7\u00f5es s\u00e3o medicamentos
\nchamados antidepressivos e tratamentos psicoter\u00e1picos.<\/p>\n
Cerca de metade das pessoas que s\u00e3o tratadas para um surto de depress\u00e3o grave ter\u00e1 uma recorr\u00eancia em sua vida. Isso pode parecer preocupante, mas pode ser de grande utilidade ao significar que voc\u00ea pode estar preparado para reconhecer sintomatologia e consultar o seu m\u00e9dico se sentir que est\u00e1 ficando deprimido novamente. E se voc\u00ea se pegar pensando em morte e suic\u00eddio, certifique-se de procurar ajuda imediatamente.<\/p>\n
Mesmo que a depress\u00e3o seja uma doen\u00e7a grave, muitas pessoas s\u00e3o capazes de controlar sua condi\u00e7\u00e3o e viver uma vida gratificante. Um surto de depress\u00e3o pode ser opressor, mas muitos pessoas em uma posi\u00e7\u00e3o semelhante \u00e0 sua tiveram uma boa recupera\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
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